Blog-VITA

・・・ショック
今日3年ぶり位に会った人が、開口一番「すこぉし、太った？」

えぇ仰る通りデス。
アナタに会わなかったちょうどここ3年、毎年2キロづつ肥えてますとも！

「そうなんですよ〜。分かります？」
「うん、明らかに違うもん！」
・・・さっき少しって言ったじゃん(-_-#)

あぁ、無神経に言われるほど、見苦しくなっているのか、私は。

原因は分かりきっていて
1　飲みすぎ。
特に、遅い時間に始まって朝までコースが多かった。
2　ストレス
感じていないつもりでも、ゼッタイあるはず。
だからこそ飲みに走るんだよね。
3　運動不足。
全く動いてません！
4　過信
元々、食べても太らないし食べなくても痩せない体質だったのね。
なので夜中の間食もしたい放題だった。
自分に必要なのはダイエットじゃなく、シェイプアップだと信じてた。
年とるとダメなのね〜(T_T)

新しい水着欲しいし、マジでダイエットしなきゃ。
そー言えばクラブの資料請求したのに届いてないな。

ん〜とりあえず野菜中心の食事にしてみたら?あとはヘルシーな豚肉や鶏肉とか♪特に夏はばてやすいからきちんと食事だけは取ってちょだいねっ

私も耳が痛いです…；

俺とは、呑んでくれてないじゃん！
明日行こう！

私は普段よく会っている人に、
まじまじと「ほんっとに太ったねぇ」と
言われました。。。